၂။ လက်ပတ်ပတ်ကိုစည်းပါtrekking poles များလမ်းလျှောက်ခြင်း၊ လမ်းလျှောက်ရာတွင်သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေရန်လက်ပတ်ပတ်ကိုဆွဲပါ။ လက်ပတ်သည်သင်၏လက်ကောက်ဝတ်ကိုဆုတ်ယုတ်စေလျှင်၎င်းကိုဆက်လက်ရှာဖွေပါ။ လက်ကောက်ဝတ်သိုင်းကြိုး၏အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုသည်ပျော့ပျောင်းမှု၊ ပျော့ပျောင်းမှုနှင့်အတူလိုအပ်သောခိုင်မာမှုကိုရိုးရှင်းစွာချိန်ညှိနိုင်ပြီးပြုတ်ကျရန်လွယ်ကူသည်။