Trekking တိုင်များနာမည်အကြံပြုသည့်အတိုင်းတောင်တက်ရာတွင်သုံးသောအပိုပစ္စည်းများကိုရည်ညွှန်းသည်။ Trekking တိုင်များ များသည်လမ်းလျှောက်ခြင်း၏တည်ငြိမ်မှုကိုတိုးတက်စေခြင်းနှင့်ခြေထောက်ပေါ်ရှိဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကိုလျှော့ချခြင်းကဲ့သို့ပြင်ပတောင်တက်ခြင်းနှင့်ဖြတ်ကျော်ခြင်းလုပ်ငန်းများအတွက်များစွာသောအကျိုးကျေးဇူးများကိုရနိုင်သည်။trekking တိုင်များ များအသုံးပြုရန်လိုအပ်သောကြိုတင်ကာကွယ်မှုများလည်းရှိသည်။
၁။ ခရီးရှည်သွားနေစဉ်သင်၏ကြံကိုသော့ခတ်ထားခြင်းရှိမရှိအမြဲစစ်ဆေးပါ။
၂။ မထည့်ရန်ကြိုးစားပါtrekking တိုင်များHuanglong နှင့် Jiuzhaigou ကဲ့သို့ကယ်လ်စီယမ်ဓာတ်မြင့်မားစွာပါ ၀ င်သောပင်လယ်ရေသို့ရေထဲသို့ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်ကြံပျက်စီးသွားလိမ့်မယ်၊ ဒါမှမဟုတ်သန့်ရှင်းဖို့ခက်လိမ့်မယ်။Trekking တိုင်များ သုံးခုရဲ့အောက်ပိုင်းနှစ်ခုရဲ့အရှည်ကိုညှိတဲ့အခါ ၆. သတိထားပါ၊ နောက်အပိုင်းနှစ်ခုရဲ့အရှည်ကတတ်နိုင်သမျှပိုရှည်ဖို့လိုတယ်၊ ခွန်အားကိုအညီအမျှဖြန့်ဖို့နဲ့အလွန်ရှည်တဲ့အပိုင်းကြောင့်ပျက်စီးတာကိုရှောင်ကြဉ်ပါ။ trekking တိုင် အချို့သောပုံစံများတွင်အကြေးခွံများရှိသည်။